Initiation à l’aromathérapie - Les huiles essentielles indispensables

📅 Jeudi 16 avril 2025 — 🕖 19h à 20h

📍 The Good Life Nantes

Vous êtes curieuse d’utiliser les huiles essentielles mais vous ne savez pas par où commencer ?

Ou vous en avez déjà chez vous… sans vraiment oser les utiliser ?

Cet atelier d’initiation à l’aromathérapie vous permettra de découvrir les huiles essentielles incontournables pour le quotidien et d’apprendre à les utiliser simplement, efficacement et en toute sécurité.

🌿 Au programme

• Qu’est-ce qu’une huile essentielle et comment bien la choisir ?

• Les règles de base pour une utilisation sûre

• Découverte d’une sélection d’huiles essentielles “indispensables”

• Pour quels usages : stress, sommeil, énergie, petits maux du quotidien

• Exercices olfactifs et conseils pratiques

• Temps d’échange et questions/réponses

Un atelier pédagogique, concret et rassurant, idéal pour débuter ou structurer ses connaissances.